Aislingíonn bean ar bith fanacht álainn agus óg níos faide, agus is féidir le cuma na gcéad roic cur isteach ar an mbean is muiníní agus is láidre fiú, ach tagann tréimhse nuair a thosaíonn an craiceann ag dul in aois - is próiseas iomlán nádúrtha é seo.
Scoirfidh an taise de bheith ag luí sa chraiceann ar feadh i bhfad, éiríonn saill subcutaneous flabby, agus ansin fades an aghaidh, agus cailleann an comhlacht a ton, agus tá an gnéas cothrom réidh a dhéanamh aon rud, rud ar bith, chun úire agus áilleacht a thabhairt ar ais.
Casann duine éigin ar mháinlianna plaisteacha, ach is ar éigean gur féidir athnuachan a dhéanamh ar an bpróiseas géarú fíocháin, cé go bhfuil an fhadhb á réiteach ón taobh amuigh; ólann duine forlíontaí aiste bia - táirgí sláinte, agus tá sé seo go maith mura bhfuil siad contúirteach agus táirgiúil; tugann mórchuid na mban cuairt ar salons áilleacht, ach ní éiríonn le gach duine é seo a dhéanamh go córasach, agus ní féidir éifeacht mhaith a fháil ach amháin má bhíonn na cuairteanna sin rialta - go ginearálta, tá duine ar bith againn ag iarraidh áilleacht a chothabháil agus a chaomhnú ar bhealaí éagsúla.
Iarrann na modhanna thuas ní amháin ar rialtacht, ach freisin ar chostais airgeadais, agus go minic dúnann an ciorcal: nuair nach bhfuil airgeadas againn, ní dhéanaimid ach cúram a chur orainn féin “go dtí tar éis”. Níor chóir duit caitheamh leat féin mar sin, mar gheall ar “tar éis” beidh ort i bhfad níos mó iarrachta a dhéanamh agus i bhfad níos mó ama a chaitheamh le teacht suas; mura féidir seirbhísí cosmaiteolaithe a úsáid go fóill, bain úsáid as modhanna seanmháthar - iarrann siad úsáid rialta freisin, ach caithfidh tú i bhfad níos lú ama agus airgid. D’fhonn maisc bhaile, fillteáin, folcadáin srl a dhéanamh, ní gá duit dul áit ar bith agus go leor airgid a chaitheamh air; áfach, caithfidh na comhpháirteanna do mhaisc a bheith úr agus dáiríre, a bhuíochas leis seo caithfear iad a aimsiú agus a cheannach fós.
Táirgí Athnuachana Craicinn Grandma
Tá táirgí agus luibheanna in oidis seanmháthar le haghaidh athnuachana an-éagsúil,agus tá siad an-eolach orainn - ní i gcónaí ní féidir linn a shamhlú go bhfuil siad chomh míorúilteach.
Glanadh leathair
Is féidir leat athnuachan craiceann a thosú le glanadh- scrobarnach le siúcra donn agus papaya ag glanadh an chraiceann go réidh agus go réidh. Scamh papaya úr, knead leath i gruel agus measc le siúcra. Cuir an meascán ar an duine, gan teagmháil a dhéanamh leis an limistéar timpeall na súl, suathaireacht i ngluaiseachtaí ciorclach agus fág ar feadh 15 nóiméad eile. Nigh amach le huisce te; freshen suas an craiceann láithreach agus beidh sé níos boige. In ionad papaya, is féidir leat sútha talún a thógáil.
Is féidir olaí glasraí a chur in ionad uachtair glantacháin nó bainne: ola síolta fíonchaor, ola almón, ola olóige, srl.
Lóiseanna baile le haghaidh athnuachan craiceann
Déanann lóiseanna baile an craiceann a athnuachan go foirfe.
Lotion Miontas:4-5 tbsp. Miontas úr mionghearrtha nó 2 spúnóg bhoird L. Triomaigh é a dhoirteadh le huisce fiuchta agus bruite ar feadh 10 nóiméad os cionn teas íseal. Déan fuarú, scagaire, cuir 1 tsp leis. Sú líomóide agus fínéagar leann úll úll, 2 spúnóg bhoird L. Tincture of calendula agus 4 tsp. Alcól boric, measctha go réidh, a dhoirteadh isteach i mbotella gloine dorcha agus a stóráil sa chuisneoir. Caithfidh tú d’aghaidh a fhliuchadh leis an lóis seo tráthnóna agus ar maidin - tiocfaidh feabhas ar dhath an chraiceann, beidh sé níos sláintiúla agus níos óige.
UllmhaítearParsley Lotionar bhealach beagán difriúil. Déantar duilleoga tirime (nó brúite úr) agus fréamhacha plandaí (1 tbsp) a dhoirteadh le gloine uisce te agus a théamh i ndabhach uisce ar feadh 30 nóiméad; seas uair an chloig, scagaire, agus cuir fíon bán tirim leis (50-70 g). Wipe d'aghaidh tráthnóna agus maidin.
Mascannamaidir le hathnuachan craiceann
Chun masc luibhe athnuachana a ullmhú, ní mór duit duilleoga de linden, sútha talún, currant, yarrow, slánlusanna a thógáil i gcodanna cothroma; déantar na hamhábhair go cúramach níos lú, measctha, agus déantar 4 spúnóg bhoird a dhoirteadh. Measc le fiuchphointe uisce - ionas go dtiocfaidh an gruel amach. Nuair a bheidh an meascán fuaraithe, cuirtear i bhfeidhm é ar an duine agus ar an muineál ar feadh 15 nóiméad; nite le huisce fionnuar.
Le sú an aló plandaí tí cneasaithe, is féidir leat masc baile maith frith-aging a ullmhú.I gcupán poircealláin nó gloine, déan sú aló (1 tbsp ilbhliantúil) a mheascadh le hola olóige (1 tsp), agus cuir an meascán ar aghaidh a bhí gaile roimhe seo. Tar éis 15 nóiméad, baintear an masc le naipcín fliuch, agus cuirtear ceann eile ar a bharr - bhuailtí leis? Ch. L. Salann ubh amh salann; coinnigh ar feadh 10 nóiméad é, agus nigh le decoction de wort nó saoi Naomh Eoin. Tar éis an masc, cuir do uachtar oíche féin i bhfeidhm.
Tagann masc le banana, iógart (2 tbsp) agus mil(1 tbsp) an-úsáideach agus cothaitheach. Déantar iógart agus mil a mheascadh le laíon mashed? Banana, cuir an gruel ar an duine, coinnigh ar feadh 15-20 nóiméad agus sruthlaigh in uisce te.
Measca le bainne:Cuir go leor plúir le bainne a théamh ionas go mbeidh an meascán cosúil le huachtar géar, ansin cuir an buíocán, déan an meascán a mheascadh agus a chur i bhfeidhm ar aghaidh ghlan. Coinnigh air ar feadh 20 nóiméad, agus nigh le huisce agus le beagán sú líomóide.
Déantar masc le próitéin, mil (1 tsp) agus plúr (2 tsp) a athnuachan freisin.Whisk na whites i froth, cuir plúr agus mil, corraigh go maith agus cuir ar aghaidh glanta ar feadh 20 nóiméad. Sruthlaigh amach le huisce te.
Cuidíonn prátaí primitive go foirfe le craiceann an duine a athnuachan, go háirithe tirim- an-bheag agus ní fiú na roic is lú iad a smideadh. Níl le déanamh agat ach na prátaí a fhiuchadh ina n-éidí do chúpla, craiceann, knead agus iarratas a dhéanamh ar an duine i bhfoirm te. Tar éis 20 nóiméad, nigh amach le huisce te. Is féidir leat bainne nó uachtar beag a chur leis na prátaí mashed.
Athnuachan coirp sa bhaile
Sa bhaile, is féidir leat athnuachan a dhéanamh ní amháin ar an duine ach ar an gcorp freisin.
Mascanna le haghaidh athnuachan coirp
Sula gcuirtear maisc frith-in aois i bhfeidhm, is gá craiceann an choirp a ghlanadh freisin: tugtar scrobarnach le sútha craobh, uachtar géar agus siúcra frith-in aois. Ní mór duit meascadh i mbabhla 2 tbsp. L. Sútha craobh úr (reoite) brúite le fíorbheagán siúcra (3-4 spúnóg bhoird), agus uachtar géar (2-3 spúnóg bhoird), cuir an scrobarnach ar an gcorp, coinnigh ar feadh 5-10 nóiméad é, suathaireacht i gciorcal agus sruthlaigh faoicithfholcadh te.
Tá maisc le caife agus blátholaí an-táirgiúil.Ag treisiú tríd an gcraiceann, cuireann caiféin miondealú saillte chun cinn, agus cuireann an craiceann scáth beag dóite gréine air, níor chóir ach caife nádúrtha a thógáil - ní thiocfaidh aon rud maith ó chraiceann intuaslagtha. Cuirtear cúpla braon d’ola crann tae leis na forais chaife, cuirtear ar an gcorp iad, déantar iad a massáistiú agus a nite amach.
Masc coirp le caife talún (1 tbsp), uachtar (2 tbsp) agus ola olóige (1-2 tsp). Déantar na comhpháirteanna a mheascadh go réidh, a théamh i ndabhach uisce ar feadh 5 nóiméad, agus cuirtear an meascán ar an gcorp - go háirithe ar na cromáin agus na masa, coimeádtar iad ar feadh 10 nóiméad agus nitear iad faoi chithfholcadh te.
Folcadáin frith-aging baile
Tá sé níos éasca fós folcadáin frith-aging sa bhaile a dhéanamh ná maisc- is féidir leat luí díreach in uisce te, agus bogfaidh an craiceann ag an am seo agus gheobhaidh sé cothaithigh.
Cuir lítear de bhainne saille te nó decoction de bran cruithneachta san uisce folctha le teocht 37-38 ° C: Doirt 2 kg de bran le huisce (5 lítear), boil, brú agus doirt isteach sa seomra folctha. Glac folctha ar feadh 15-20 nóiméad; ansin smearaidh an craiceann le ola almón.
Ní oibreoidh sé anseo chun labhairt faoi mhaisc frith-aging do chineálacha éagsúla craiceann, ach is féidir roinnt comhpháirteanna éifeachtacha a liostáil.
- Tá maisc le cairéid ghrátáilte, sú líomóide agus iógart go maith do chraiceann dull - tugann siad úire agus dath sláintiúil ar ais dó.
- Déanann maisc le cucumbers úr craiceann tuirseach a athnuachan agus a mhaolú; Cuidíonn maisc banana le deireadh a chur le cuma na gcéad roic.
- Tá maisc trátaí go maith do chraiceann olach; níos doichte pores agus níos doichte an masc craiceann le bán uibhe agus sú líomóide; cabhraítear le cinn dhubha agus gríos chun an masc a bhaint le duilleoga mint.
- Cuidíonn maisc mhin choirce leis an gcraiceann a scaoileadh agus cealla marbha a bhaint.
Is féidir leat athnuachan a dhéanamh sa bhaile ní amháin ón taobh amuigh, ach taobh istigh freisin- tá go leor leigheasanna ag grandma a ghlanann an corp, a fheabhsaíonn meitibileacht ábhair agus a ghníomhaíonn athnuachan cille.
Tagann fíor-mheascán draíochta as gnáththáirgí:mil - 1 kg, liomóidí - 4 ríomhaire, gairleog - 3 chinn, ola rois - 200 ml. Déantar gairleog scafa agus liomóidí (2 scafa agus 2 le zest) níos lú le grinder feola nó cumascóir, cuir mil agus im leis, déan gach rud a mheascadh le spúnóg adhmaid agus aistrigh go próca gloine é. Caithfidh tú an táirge a stóráil sa chuisneoir, agus é a thógáil 3 huaire i rith an lae, 1 tbsp. L. 30 nóiméad roimh bhéilí. Tar éis tréimhse áirithe ama, éireoidh an craiceann ar an duine agus ar an gcorp ar fad réidh agus síodúil, tiocfaidh feabhas ar riocht na n-ingne agus na gruaige.
Tá go leor leigheasanna baile primitive agus saor ann le haghaidh athnuachan craiceann- ní gá duit ach níos mó a fhoghlaim mar gheall orthu agus na cinn is mian leat a roghnú. Is féidir le maisc, scrubs, lóiseanna, folcadáin agus nósanna imeachta eile a úsáid go minic cuidiú le réidh an chraiceann, úire, leaisteachas agus an óige a athbhunú, agus ansin éireoidh an giúmar den scoth arís, agus beidh an saol suimiúil agus spraoi.